ScandiKarjala - школа скандинавской ходьбы
Школа "ScandiKarjala" - сообщество любителей скандинавской ходьбы и здорового образа жизни в Республике Карелия
Создана для объединения единомышленников и регулярных совместных тренировок.
Если Вам не безразлично собственное здоровье и Вы хотите заниматься регулярно, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
Можно взять палки, например, старые лыжные, и пойти в парк у дома. Польза от движения на свежем воздухе точно будет!
А можно заниматься ходьбой так, чтобы были задействованы 90 % мышц тела, получая правильную и эффективную нагрузку на весь организм. Именно такой ходьбе научат в Школе Scandi Karjala. Тренировки в школе ведет сертифицированный инструктор. Любители скандинавской ходьбы всех уровней подготовки отмечают значительный прогресс своей техники во время занятий с тренером, а, главное, заметное улучшение общего самочувствия.
Школа скандинавской ходьбы Scandi Karjala приглашает новых учеников.
Бесплатные тренировки в Школе ScandiKarjala проходят еженедельно:
по вторникам в 18.00 у Лотос Плазы (сбор у Утиного пруда)
по четвергам 18.00 стадион Юность (сбор у Административного здания).
Возможны изменения в расписании, следите за новостями в группе в контакте.
